Kotitoimisto

Nainen istuu kotitoimistolla ja säätää Martelan työtuolin korkeutta sopivaksi

Ergonomiaa kotitoimistoon

Ergonomiset etätyöpisteet kotitoimistolle – fiksu tapa parantaa hyvinvointia!

Muistathan, että etätyössä asennon vaihtaminen on tärkeää! Pitkäaikainen etätyö voi lisätä ergonomiaongelmiin liittyviä sairaspoissaoloja, mikäli työpiste ei ole kunnossa. Voit helpottaa etätyöskentelyä hankkimalla Martela Outletista laadukkaat, kierrätetyt kalusteet, jotka tukevat kotitoimiston ergonomiaa. Korkeussäädettävä sähköpöytä ja säädettävä työtuoli takaavat hyvän työskentelyasennon.

”Martelan tekemän etätyökyselyn mukaan vastaajista alle puolet (44 %) kokee kalusteidensa palvelevan etätyötä vähintään melko hyvin, ja monipuolisista työasennoista nauttii vain kolmannes.”

 

Martela Outlet ja Epassi -yhteistyön mainoskuva, jossa näkyy viisi erikorkuista sähköpöytää ja työtuoli valkoisella taustalla. Kuvassa teksti: "Martela Outlet x Epassi".

Ergonominen etätyöpiste kotitoimistoon nyt myös Epassilla!

Epassi ErgoSafe -lompakolla työnantajat voivat tukea henkilöstön kotitoimistokalusteiden hankintaa osin tai kokonaan. Jos työnantajasi on aktivoinut ErgoSafe-lompakon käyttöösi, voit hyödyntää sitä nyt myös Martela Outletissa ja lunastaa ergonomisen työpisteen kotiisi.

Voit maksaa Epassin ErgoSafe-lompakolla Epassin Marketplacessa tai vaihtoehtoisesti suoraan Martela Outlet -myymälöissä ostaessasi työpöydän tai -tuolin.

Lue lisää ErgoSafesta täältä!

Työpöytä

Jotta työskentelyasentoa olisi mahdollista vaihdella työpäivän aikana istumisesta seisomiseen, työpöydän olisi hyvä olla korkeussäädettävä. Sähköpöydän avulla voit helposti muuttaa asentoasi ja se mahdollistaa parikseen minkä tahansa korkuisen tuolin. Jos sinulla on mahdollisuus käyttää korkeampaa pöytää, käytä vähintään puolet työpisteajasta seisomakorkeudella. Työpöydän on hyvä olla myös tarpeeksi syvä kannettavalle tietokoneelle ja muille tarvittaville välineille, jotta ne ovat helposti saatavilla ja työpäivä sujuu mutkattomasti.

Tutustu sähköpöytien valikoimaamme!

Nainen istuu työtuolissa valkoisen sähköpöydän ääressä kirjoittamassa muistikirjaan. Taustalla näkyy eri korkeuksilla olevia sähköpöytiä valkoisessa studiovalossa.
Kahdeksan erilaista työtuolia rivissä valkoista taustaa vasten. Tuoleissa on eri värejä ja malleja, mukaan lukien verkko- ja kangasselkänojallisia sekä niskatuellisia tuoleja.

Työtuoli

Etenkin istumatyössä on tärkeää muistaa vaihdella asentoa. Välillä voi nojailla rennommin taakse, ja välillä istua ryhdikkäämmin. Vaikka kotona työskennellessä saattaisikin olla houkuttelevaa istahtaa sohvalle, keskittymistäsi auttaa mukava tuoli, joka tarjoaa selälle hyvän tuen. Vaihtelua asentoon saa helposti esimerkiksi aktiivituolilla, jonka pieni liike aktivoi käyttäjänsä keskivartaloa istumatyöskentelyn aikana. Nojailutuolit puolestaan kannustavat liikkeeseen ja asennonvaihtoihin työpisteellä antaen kätevästi mahdollisuuden istuma-seisomatyöskentelyyn.

Tutustu työtuolien valikoimaamme!

Toimivan kotitoimiston ergonomiavinkit

Kuinka saadaan toimistolla luotu ergonomia siirrettyä myös kotitoimistoon? Katso videolta asiantuntijamme vinkit etätyöpisteelle sopiviin ergonomisiin kalusteisiin ja työskentelyasentoihin.

Esimerkkejä suosituimmista kotitoimistotuotteistamme

Tutustu koko tuotevalikoimaamme!

Jos haluat lisätietoa, palvelemme sekä sähköisesti että Martela Outlet -myymälöissä Oulussa, Tampereelle, Turussa ja Vantaalla.

Löydät myymäläkohtaiset tiedot sekä yhteydenottolomakkeen täältä.